RYT200
Corso di formazione per istruttori di yoga
RYT200 (Registered Yoga Teacher 200) è un corso di formazione per insegnanti di 200 ore istituito dalla Yoga Alliance. Questa è una qualifica di istruttore di yoga accettata in oltre 70 paesi in tutto il mondo.
Imparerai le conoscenze necessarie per trasmettere lo yoga agli altri. Cos'è lo yoga? Che tipo di yoga? Che tipo di effetti ha lo yoga? Come si crea una classe e come si procede? Questo è un corso in cui apprenderai le conoscenze di base necessarie come istruttore in 200 ore, per poi approfondire il tuo apprendimento da lì.
Attualmente, molti studi richiedono la certificazione RYT200 come condizione per le offerte di lavoro. Ci sono anche molte persone che stanno imparando lo yoga non come istruttori di yoga, ma per la propria salute.
RYT200 è aperto a chiunque, compresi i principianti dello yoga, coloro che vogliono saperne di più sullo yoga e coloro che vogliono mantenersi in salute. I programmi originali della nostra scuola includono yoga per la regolazione pelvica, yoga per la maternità, yoga per bambini e yoga ayurvedico. Allo stesso tempo puoi ottenere un certificato di completamento!
Una nuova esperienza che ti cambierà la vita nel 2025!
※Questo corso è un corso per apprendere le basi dello yoga e non costituisce una qualifica ufficiale per insegnare Ashtanga Yoga.
Lezione
Contenuto
Tempo
Formazione e pratica della tecnica yoga
100 ore
Come posare correttamente
Metodo di insegnamento
25 ore
Istruzioni per insegnare agli studenti le pose corrette
20 ore
Anatomia/Fisiologia
Muscoli, ossa, struttura corporea e anatomia necessari per lo yoga
30 ore
10 ore
15 ore
Filosofia/etica/stile di vita dello yoga
Pratica dell'istruttore
Esercitazione/Compito
Yoga Sutra, Otto rami dello Yoga, Filosofia ayurvedica
Guida pratica
Discussione, apprendimento di gruppo, ecc.
Capacità
BRESCIA 6 persone
Costi
［Costo del corso］2800 euro (fino 30 Gennaio 500 euro OFF)
※2026年短期集中コース6月/1月30日までのお申し込みで特別価格500 euro OFF
※Include tasse di iscrizione, libri di testo, rilascio di certificati, tassa di test, corso base sull'aggiustamento pelvico e certificato di completamento del corso base di yoga per maternità/bambini.
※Le spese di trasporto, le spese di alloggio, i libri di consultazione, le quote di registrazione alla Yoga Alliance, le spese di bonifico bancario, le spese di vitto e l'assicurazione non sono incluse nella quota di iscrizione. *Trasporto dall'aeroporto
Contenuto
Asana / Pranayama / Chakra / Kriya / Mudra / Bandha / Meditazione / Canto / Mantra / Sanscrito di base / Filosofia (Yoga Sutra, Yoga Pratepika, Vakabat Gita) / Metodo di insegnamento / Guida pratica / Anatomia / Fisiologia / Bambini Yoga/Yoga maternità/Yoga di coppia/Come istruttore di yoga (classe Business)
Orario
8:30 ~ 10:00
Meditazione/Pranayama/Asana
10:00 ~ 11:30
Filosofia
11:30 ~ 13:00
Ora di pranzo
13:00 ~ 14:00 Anatomia
14:15 ~ 16:00 Pratica di insegnamento/metodo di insegnamento/aggiustamento
16:15 ~ 17:00 Asana/Pranayama/Meditazione
18:00 ~ 20:00 Compiti a casa/
Studio autonomo Il programma può variare a seconda della sede.
Effetti personali
Tappetino da yoga (si prega di portare un tappetino di gomma), 2 blocchi, cintura da yoga, utensili per scrivere (quaderno, penna, gomma, ecc.), libri di consultazione, passaporto, medicinali, asciugamani, cambio di vestiti (se necessario), bevande, ecc.
Maestro
AYAKO IWAKAMI / ASANA ,PRANAYAMA ,FILOSOFIA
GABRIELE RUSSO/ ANATOMIA ,ASANA