アーユルヴェーダって何？普段私たちの生活の中では聞かない言葉。
または聞いたことがあるけど、何かは知らない。
約5000年前からインド哲学の一つとして今でも引き継がれているアーユルヴェーダは今現在も多くの人たちが健康で過ごせるための方法。そして世界中で生活の一部として実践されています。そしてヨガととても深い関係にあるアーユルヴェーダ―はどんな方にも行っていただける予防医学でもあります。そんなアーユルヴェーダの歴史や哲学、そして健康で生きられる方法を学ぶアーユルヴェーダ・ベーシックコースの開催です。
生命や健康や病について知識を得ることにより,より良く生きるための手助けをしてくれる。大切な人が健康で幸せに過ごせることが、1番の幸せなのであれば、アーユルヴェーダ―に基づいた生活を送り、健康で元気に過ごしましょう。
健康に興味がある方、ヨガインストラクターの方、どなたでも受講して頂けます。 講義の後には修了書が授与されます。
１３：００ー１３：３０ アーユルヴェーダとは？
１３：３０ー１４：００ アーユルヴェーダ歴史・哲学
１４：００ー１５：３０ ドーシャ・アーユルヴェーダーを取り入れた生活
１５：３０ー１６：３０ アーユルヴェーダ料理・暮らしに役立つ知識
１６：３０ー１７：００ 質疑応答・ディスカッション
担当 岩上綾子 日程：4月27日(土曜日) １３：00〜1７：00 場所：VERDE 金沢市福増町北１３８４（セブンイレブン福増店裏・垣内歯科クリニックさん隣） 受講費用：14.840円（消費税別） 授業料、テキスト、修了書発行含む 持ち物：ヨガマット・筆記用具 お申込・詳細：CONTACTよりご連絡ください。
皆様のご参加心よりお待ちしております。