ヨガリトリート in イタリア
What is your life?
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あなたの人生で１番大切なものは何ですか？
忙しい毎日から一度心も身体もリセットする旅に出ませんか？
身体が喜ぶものを食べ、美しい景色の中でヨガをする時間...
それは今のあなたがきっと必要としていること...
本当の"喜び"や"満足"をこの旅で発見するでしょう!新しい経験が待っています!
さぁ、勇気を持ち新しい扉を開けて..
リトリートin WINKLER HOTEL スパ付き5つ星ホテルでのリトリート。
オーストリアにほど近いイタリア トレンティーノ州。ミラノから車で約3時間の場所に位置する、 世界遺産の山脈に囲まれた自然豊かな地域。
6月-8月はそんな山の中でハイキングをしたり避暑地としても知られている観光地。
トレンティーノのリゾート地にある5つ星ホテルのWINKLER HOTELはモダンな建物で、木材がが多く使われた開放的な環境。広々とした客室はもちろん、7500㎡の敷地の中には1日中遊べる施設がそろっています。 プール、そしてサウナにジャグジーはもちろん、スパ(エステ)やジム、ヨガルームにシネマルーム、ビリヤードにクライミングなど、大人はもちろん、子供も1日中ホテル内で遊び、のんびり過ごすことができる。 朝食は新鮮な野菜をその場でジュースにして、そしてこの地域発祥のな多数のバターやパンも味わえる。 ランチ後の時間は軽食(ケーキやフルーツなど)がいつでも食べれるようになっており、夕食は毎日選べるレストランでのフルコース料理がつきます。
食事の美味しさもこのホテルの魅力。 毎朝ヨガをした後、最高な景色の中でいただく朝食。
午後は山や森の中を探索。子供も大人も大自然の中で心も身体もリフレッシュする1週間を。
リトリートは1日、午前と午後に６０分〜９０分のヨガアーサナ、呼吸法、瞑想のクラスに参加いただけます。
（講師：AYAKO.HIROKO)
詳細はこちらから⇨RETREATについて