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執筆者の写真Iwakami Ayako

Good morning!


Augment yoga academy

快晴のアルバです!

昨晩のバレンタインデー皆さんはいかがお過ごしでしたでしょうか。

例年より暖かい今年の冬は本当にお天気がいいです。

朝の日課になっているバルコニーでの日光浴。

この後ボールを追いかける運動をさせます。

冬になって少しみんなぽっちゃりしたので、少しづつ春に向けてまた身体を整えて行きたいと思います!

3月26日ー4月1日 RPYT85産前産後ヨガインストラクター養成コースin金沢

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