Power change

皆さんにとってのパワーチャージとは？

人間も携帯のように充電器があって、１００パーセントのパワーを貯めれることができたら！

ヨガをすること、たくさん寝ること、美味しいものを食べること、仲良しの友達と話すこと、たくさん笑うこと。いろんな方法があるけど、パワーを溜めることができない、と思う今日この頃。

なかなか思い通りにいかない現実。

そんなこともある！

そんな今週一週間は、パワーチャージ週間。

たくさん睡眠をとり、家でゆっくり過ごす。

動物と戯れたり、心からやりたいことだけ行う。

そしてまた新たな一週間へ向けて今週はパワーを温存する時間に決定！

時々立ち止まりたくなったら、進むことをやめて、心も体も１度リセット。

みなさんのパワーチャージ方法も是非教えてくださいね！

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