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Power change

  • 執筆者の写真: Iwakami Ayako
    Iwakami Ayako
  • 2022年3月22日
  • 読了時間: 2分

Augment yoga academy

皆さんにとってのパワーチャージとは?

人間も携帯のように充電器があって、100パーセントのパワーを貯めれることができたら!

ヨガをすること、たくさん寝ること、美味しいものを食べること、仲良しの友達と話すこと、たくさん笑うこと。いろんな方法があるけど、パワーを溜めることができない、と思う今日この頃。

なかなか思い通りにいかない現実。

そんなこともある!

そんな今週一週間は、パワーチャージ週間。

たくさん睡眠をとり、家でゆっくり過ごす。

動物と戯れたり、心からやりたいことだけ行う。

そしてまた新たな一週間へ向けて今週はパワーを温存する時間に決定!

時々立ち止まりたくなったら、進むことをやめて、心も体も1度リセット。

みなさんのパワーチャージ方法も是非教えてくださいね!

 
 
 

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YOGA STUDIO.B

ASHTANGA YOGA PIAZZA DELLA VITTORIA

Piazza della vittoria 8, 1 piano Brescia Italia 

​MAIL   / yogastudio.bbb@gmail.com

TEL     / 342-7154610 (7:00-21:00)

  • ヨガ,RYT200,RYT300,RPYT85,ヨガ金沢,ヨガイタリア
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