Iwakami Ayako
Il camino

11月も中旬に入り一気に寒くなったイタリアです。
毎朝約0度...寒い!
そんな寒い日は暖炉が大活躍。
イタリアの家は暖房が全ての部屋についてるため廊下も含め1日中暖かいのですが、
それでも暖炉の暖かさにはかないません。
そんなイタリア人の冬の生活は、夏とは打って変わり
早く家に帰り家の中で過ごす時間を楽しんでいます。
まさしくアーユルヴェータでもある季節の過ごし方そのもの。
そんな私も冬は家で過ごす時間が増えます。
暖かいティーを飲みながら映画を見たり、のんびりする時間もまた、
春に向けてエネルギーを溜めるのに大切な時間です。
みなさんの冬の過ごし方も教えてくださいね!
#RPYT85 #ヨガ留学 #産前産後ヨガ #RYT #RYT200 #ヨーロッパヨガ #RYT300イタリア #ヨガイタリア #イタリア留学 #イタリアヨガ #イタリア旅行 #ヨガ金沢 #ヨガ石川 #ヨガ金沢 #金沢市ヨガ #ヨガスクール #アシュタンガヨガ #ヨガインストラクター養成コース #全米ヨガアライアンス #ヨガインストラクター #ヨガ講師 #ヨーロッパヨガインストラクター #ミラノヨガ