Ayurveda
- Iwakami Ayako
- 2022年3月22日
- 読了時間: 2分
アーユルヴェーダって何？
普段私たちの生活の中では聞かない言葉。または聞いたことがあるけど、何かは知らない。約5000年前からインド哲学の一つとして今でも引き継がれているアーユルヴェーダは今現在も多くの人たちが健康で過ごせるための方法。
そして世界中で生活の一部として実践されています。そしてヨガととても深い関係にあるアーユルヴェーダ―はどんな方にも行っていただける予防医学でもあります。
そんなアーユルヴェーダの歴史や哲学、そして健康で生きられる方法を学ぶアーユルヴェーダ・ベーシックコースの授業がRYT２００には含まれています。
生命や健康や病について知識を得ることにより、より良く生きるための手助けをしてくれる。
そんなアーユルヴェーダ―のを取り入れた生活を送り、健康で元気に過ごしましょう。
RYT２００inイタリアではそんなアーユルヴェーダについて学びます。
そして受講後はアーユルヴェーダベーシックコースの修了書が授与されます。
詳細は → RYT２００inイタリア
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