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Marche

  • 執筆者の写真: Iwakami Ayako
    Iwakami Ayako
  • 2022年3月22日
  • 読了時間: 1分

Augment yoga academy

今月スタートはマルケ州から!

大自然の中で週末ヨガとべジタリアンの食事を楽しんできました。

スケジュールは

6:00 起床

6:30 ヨガ(マイソールクラス)

8:30 朝食&休憩

12:45 ランチ

16:00 プラナヤマ

19:00 ディナー

20:30 BAGNO SONORO(楽器で奏でる音楽を聴きながらメディテーション)

22:00 就寝

大好きな先生と友人に囲まれリラックスできた週末でした。

6月15日-22日 RETREAT ITALY

ご参加の皆様お気をつけてイタリアにいらしてください!

 
 
 

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YOGA STUDIO.B

ASHTANGA YOGA PIAZZA DELLA VITTORIA

Piazza della vittoria 8, 1 piano Brescia Italia 

​MAIL   / yogastudio.bbb@gmail.com

TEL     / 342-7154610 (7:00-21:00)

  • ヨガ,RYT200,RYT300,RPYT85,ヨガ金沢,ヨガイタリア
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