RETREAT 2019

RETREAT in ITALY

リノミエール　アシュタンガヨガリトリート in イタリア

アシュタンガヨガの師リノミエールによるリトリートのご案内

イタリアマルケ州にあるアックアラーニャ。

小さなこの町の丘の上に位置する、カレスオーレ（宿泊先）

大自然の中にあるこの場所で過ごす１週間

心も身体も解放される毎日を。

１日３食の食事は全て手作りのオーガニック野菜を使用したスペシャルベジタリアン料理。

毎朝焼きたてのパンとともにいただく食事は愛のこもった身体も喜ぶ食事。

ヨガの後は大自然の中にある大きな敷地内でくつろぐ時間。

時間に縛られずのんびり過ごす毎日

世界中から集まるヨギーニとともに過ごす特別な１週間を！

日程：2019年６月15日(土曜日)-６月22日(土曜日)

スケジュール：

６：００〜１０：３０アシュタンガヨガ（マイソールorレッドクラス)

９：００〜１１：００朝食

１２：３０ランチ＆フリータイム

１５：００スナックタイム＆フリータイム

１６：３０プレイグラウンド

１８：３０夕食＆フリータイム

２０：００瞑想

料金：［リトリート費用］

　大人　：　１２００ユーロ

（リトリート費用７５０ユーロ+ミラノからの送迎（片道5時間往復）２５０ユーロ+翻訳費用・現地サポート費用２００ユーロ）

ミラノ中央駅からリトリート開催場所までの送迎、食費（朝食・軽食・スナック・夕食）、宿泊費用、ヨガレッスン込、翻訳、現地サポート含む

※飛行機代金、ミラノでの宿泊費用の料金は含まれません。前日までにミラノへ到着してください。

毎年世界中から参加者がやってくる大人気のリトリート

お申込みはお早めに！締め切り２月２８日